MTBO.cz
MTBO - mountain bike orienteering

Seznam reprezentantů 2005

Kromě seznamu reprezentantů, také plán společných akcí a rámcové schéma přípravy. Taky jeden slib a nějakou tu omáčku kolem. To vše (a skoro nic navíc) najdete v tomhle článku...

Reprezentace pro rok 2005 je rozdělena do tří skupin podle výkonnosti v minulých sezónách. Skupina A představuje to nejlepší co máme a měla by tvořit jádro týmu pro MS, předpokládám že nominační kritéria jsou pro ně spíše formalitou - na MS by měli útočit na medaile. Skupina B představuje zbytek stabilního týmu a také od nich očekávám, že se nespokojí jen s nominací , ale budou na MS usilovat o co nejlepší umístění. Což ovšem neznamená, že by se na MS nemohl nominovat někdo jiný, ať už se jeho jméno na této stránce vyskytuje a nebo ne.

Nejpočetnější skupina C jsou, jak se někdy pěkně říká, sledovaní. Jejich výkonnost v loňském roce ještě (nebo už) nebyla úplně reprezentativní, ale to má vlastně pramalý vliv na běh věcí příštích, neboť včera není dnes a kočka nejí les (nebo je to jinak?). Reprezentace není uzavřená pro nikoho, tak to bylo v minulých letech a bude to tak i nadále. Primárním kritériem bude vždy aktuální výkonnost v dané sezóně - ta vám ale může zajistit lepší podmínky pro přípravu na tu další. Členové skupin A a B už obdrželi mailem nějaké info o úhradě soustředění, a další věci budou doufejme následovat.

reprezentanti A

  • Lacigová Michaela
  • Jakoubová Markéta
  • LaCarbonara Hana
  • Rygl Jaroslav
  • Ševčík Martin
  • Tomeček Lubomír

reprezentanti B

  • Folprechtová Jarča
  • Hrdinová Marie
  • Chmelíková Jana
  • Linhart Aleš
  • Podrábský Ctibor
  • Šrůta Milan
  • Tihon Michal
  • Ticháček Radek

reprezentanti C - sledovaní

Členy skupiny C prosím o zaslání nějakých kontaktů (email stačí). Tento výběr je jen abych tak řekl orientační, neoslovil jsem vás, zda vůbec máte zájem v něm být, takže pokud o to někdo nestojí (ať už má jakýkoliv důvod) stačí napsat. Zařazení do výběru C vás opravňuje k účasti na všech repre akcích, ovšem bohužel na vlastní náklady. Z druhé strany, pokud se tu někdo nenašel a má pocit že sem patří, může se ozvat taky. Nevidím žádný důvod proč by se případného soustředění nemohl zúčastnit. Kontaktní email na mou maličkost je jiri.vrany#seznam.cz (místo # má být pochopitelně zavináč).

  • Gebas Miroslav
  • Hradil Jiří
  • Laciga Radek
  • Mach Radovan
  • Pospíšek Marek
  • Preissler Adam
  • Procházka Jiří
  • Rygl Miroslav
  • Svoboda Jan
  • Wohanka Pavel
  • Hašková Eva
  • Lepšíková Olga
  • Chudíková Bára
  • Kolářová Madla
  • Loubková Ivana
  • Roudná Jana
  • Sladká Kateřina
  • Hančíková Barbora
  • Štěpánská Adéla

Plán společných akcí v roce 2005

22.-23.4úvodní soustředění - mapa + rychlostDoksy
22.-24.7.soustředění mapa + fyzička v kopcích - alternativa příspěvek na WRE v PolskuJizerské hory
29.-31.7.WRE Polsko - Mazurská jezera - alternativa soustředění JizerkyPolsko - Mazurská j.
18.-21.8.soustředění mapa + fyzičkaSlovensko
29.8.-4.9.záverečné soustředění před MSČR - Jeseníky
5.-11.9.Mistrovství světaSlovensko - Banská Bystrica

Pozn: o tom zda Mazury či Jizerky, bychom pokecali v Doksech, případně jinde

Základní doporučení pro individuální přípravu

Tohle jsou stručné body na co se zaměřit, samozřejmě nejen pro reprezentanty. Na začátku každého měsíce bych chtěl napsat podrobnější článek o tom na co se zaměřit. Snad se mi to povede.

březenkolo - objem, technika jízdy v terénu, mapová teorie, paměť, posilovna
dubenkolo - objem + rychlostní a silové intervalové fáze, technika jízdy, mapové tréninky i teorie, paměť
květen-červenkolo - větší podíl specializovaných fází, technika, mapa
červeneckolo - relaxační týden, pak návrat k objemům, speciální fáze - zejména síla v kopcích, pokračuje mapa a technika jízdy
srpenkolo - větší podíl intenzit, opět zejména kopce (vzhledem k terénu MS i nominaček), mapa a technika jízdy nesmí chybět
záříMS a MČR - tady už to tréninkem nespasíte - speciální fáze k vyladění formy
říjendojetí roku - objem, vyjížďky pro radost a techniku
listopadrelaxace - co je komu libo 2-3 týdny úplně bez tréninku, doléčení zranění
prosineca znovu vzhůru za objemy a sezónou 2006
| Zobrazeno 6876x | Reprezentace | Jirka -Albert- Vraný
Český pohár MTBO podporují
HAVEN, Slime, Joe´s, FOSS, Gipiemme, Recon, CamOne, Airhole, Jetblack Sporticus, potřeby pro orientační běh a MTBO
MIRY, mapník, mapníky, mapholders, mapholder, mapboards, mapboard, map, cardholder, portamapas, MTBO, MTB, mountain bike orienteerin, ski orienteering, ski-o Zdraví v láhvi - Kitl Astera, s.r.o. - zakázková výroba uměleckého skla, skleněné trofeje, ocenění a dárky, design, life style, art deco ForRide.cz, vše pro jízdu na kole, cyklo e-shop Webové stránky, Internetové aplikace - strict Mapník pro MTBO AutoPilot

Tyto webové stránky používají soubory cookie

Používáme soubory cookie ke zlepšení uživatelského zážitku. Používáním našich webových stránek souhlasíte se všemi soubory cookie v souladu s našimi zásadami používání souborů cookie.
Soubory cookie jsou malé textové soubory, které webové stránky ukládají do vašeho počítače. Webové stránky používají soubory cookie, aby uživatelům umožnily provádět určité funkce. Soubory cookie, které jsou vyžadovány pro správné fungování webových stránek, je možné nastavovat bez Vašeho svolení a používáním našich webových stránek s nimi souhlasíte. Všechny ostatní soubory cookie je nutné schválit. Svůj souhlas s používáním souborů cookie můžete kdykoli změnit na naší stránce Nastavení cookies.

Odmítnout vše Přijmout vše Přizpůsobit volby
Podrobnosti
  • Nezbytně nutné Umožňují základní funkce webových stránek, jako je přihlášení uživatele a správa účtu. Webové stránky nelze bez nezbytně nutných souborů cookie správně používat.
  • Výkonové Používají se ke sledování toho, jak návštěvníci webové stránky používají, jde např. o analytické soubory cookie. Nelze je použít k přímé identifikaci určitého návštěvníka.
  • Pro cílení Používají se k identifikaci návštěvníků mezi různými webovými stránkami, např. obsahovými partnery a bannerovými sítěmi. Tyto soubory cookie mohou společnosti použít k vytvoření profilu zájmů návštěvníků nebo k zobrazování relevantních reklam na jiných webových stránkách.
  • Funkční Používají se k zapamatování informací o návštěvnících webových stránek, např. jazyka, časového pásma, rozšířeného obsahu.
  • Nezařazené Jsou ty, které nepatří do ostatních kategorií.
Nahoru